Cours de Power

Espace Famille Koala

$15.00 

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Le Power Yoga est un yoga moderne et dynamique. Il consiste en une combinaison de postures qui travaillent en symbiose avec la respiration. L’entraînement est plus rigoureux et intense. Ce cours s’adresse aux Mamans Zen qui veulent développer force, souplesse, concentration, renforcer le corps et calmer l’esprit. C’est un équilibre parfait entre l’effort et la détente. Halte-garderie disponible. 

Offert le 16 Janvier 9:25 

8 participants maximum

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